随着现代生活节奏加快、压力激增，全球范围内睡眠障碍的患病率逐年攀升，据世界卫生组织统计，全球约27%的人群存在不同程度的睡眠问题，其中超过七成患者未被及时发现和干预。睡眠障碍筛查表（Sleep Disorders Screening Questionnaire，简称SASQ）正是为了填补大众睡眠健康初筛空白，研发的一款简便高效的自评式筛查工具。

SASQ最早由睡眠医学领域专家团队联合基层医疗机构共同开发，核心设计目标是降低睡眠障碍的筛查门槛，无需依赖专业检测设备，即可快速识别高风险人群。目前主流的SASQ版本包含12-18个自评条目，覆盖三大核心维度：第一是睡眠进程相关症状，包括入睡潜伏期是否超过30分钟、夜间是否频繁觉醒、是否存在早醒且无法再次入睡等，用于初步判断失眠类睡眠障碍的风险；第二是日间功能受损情况，包括白天是否出现不可抑制的嗜睡、注意力难以集中、工作或学习效率下降、情绪易怒烦躁等，反映睡眠问题对日常功能的影响程度；第三是特异睡眠障碍提示项，包括是否长期打鼾、睡眠中是否有憋醒经历、睡眠中是否频繁出现腿部不适感或无意识动作、是否有大笑或情绪激动时猝倒的经历等，分别指向阻塞性睡眠呼吸暂停、不安腿综合征、异态睡眠、发作性睡病等特异性睡眠疾病。

相较于多导睡眠监测等睡眠障碍诊断金标准，SASQ的优势十分突出：首先是操作门槛极低，普通人群无需提前学习专业知识，5-10分钟即可完成填写，多数版本采用“是/否”二级评分或0-3分的Likert评分，阳性条目达到阈值即可判定为睡眠障碍高风险，评分规则简单易懂；其次是普适性强，既可以用于社区大规模人群健康筛查、企业员工健康体检、青少年校园睡眠健康摸排，也可以用于临床科室就诊患者的初筛分流，大幅节省医疗资源。公开数据显示，SASQ对常见睡眠障碍的筛查灵敏度可达82%以上，能够有效筛出潜在患者。

需要注意的是，SASQ本质是初筛工具，不具备诊断效力。若筛查结果提示高风险，需要尽快前往睡眠医学科、神经内科或呼吸科就诊，结合多导睡眠监测、临床问诊等进一步明确诊断，不可仅凭SASQ结果自行用药或判定病情。填写量表时也需要参照最近1个月的真实睡眠状态作答，若受测者为14岁以下儿童或存在认知功能障碍，需由监护人协助填写，保障结果的准确性。

近年来，我国已将睡眠健康纳入全生命周期健康管理体系，SASQ作为睡眠健康防控网络的“第一道关口”，在推动睡眠障碍早发现、早干预，降低睡眠问题诱发的高血压、糖尿病、焦虑抑郁等共病风险上，正在发挥越来越重要的作用。

本文由AI大模型（Doubao-Seed-1.6）结合行业知识与创新视角深度思考后创作。