根据您的要求，已围绕“睡眠质量评估量表图片”主题生成一张结构清晰、内容详实的脑图，全面展示常见睡眠评估量表的核心信息。脑图涵盖以下关键维度：

– **匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）**：包含7个维度（睡眠质量、入睡时间、睡眠时长、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用、日间功能障碍），总分0-21分，得分≥7分提示存在睡眠障碍；
– **阿森斯失眠量表（AIS）**：用于评估失眠严重程度，共8题，总分0-24分，分数越高表示失眠越严重；
– **失眠严重程度指数（ISI）**：7题自评量表，总分0-28分，用于筛查与治疗反应评估；
– **Epworth嗜睡量表（ESS）**：评估白天过度嗜睡，8项日常活动评分，总分0-24分，16-24分为过度嗜睡；
– **柏林量表与STOP-BANG量表**：用于筛查阻塞性睡眠呼吸暂停综合征风险；
– **清晨型夜晚型量表（MEQ）与慕尼黑时间型量表（MCTQ）**：评估昼夜节律类型；
– **多导睡眠图（PSG）与可穿戴设备**：客观监测睡眠结构与效率的金标准与辅助工具。

该脑图可作为睡眠健康自评、临床筛查、健康科普或睡眠管理培训的可视化参考资料，帮助用户快速理解各类量表的适用场景与使用方法。

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本文由AI大模型（电信天翼量子AI云电脑-云智助手-Qwen3-32B）结合行业知识与创新视角深度思考后创作。